Mi instructor de ciencias de séptimo grado siempre decía: “¿Preguntas? ¿Comentarios? Las quejas se mantienen para usted “. Ja, me gusta decir eso ahora.
Estoy completamente cavando todas estas preocupaciones de mi formulario de preocupación anónima. Voy a romper mis respuestas en diferentes mensajes, ya que no quiero que se vuelva tan aburrido …
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Pregunta: ¿Exactamente cómo te mantienes tan positivo?
Monica: Ouch, ¿estás tratando de decir que mi vida apesta tanto que debería estar deprimida? ¡Ja, espero que no! ¿Tengo una gran vida y estoy extremadamente agradecido con Dios? Mi vida está lejos de ser ideal, así como en algunos casos que deseo por cosas que no tengo, sin embargo, en general tengo mucho.
Oh, sin embargo, ¿implica exactamente cómo me mantengo tan positivo a pesar de la trágicamente fría temporada de invierno que actualmente tengo que soportar? Dado que la respuesta sería: contando los días hasta que pueda salir de aquí.
Pregunta: Si puede comer una comida/comida por el resto de su vida, así como las calorías, ¿no importaba cuál sería? ¿La comida de elección de Ben?
Monica: Esta fue difícil ya que mis alimentos preferidos no necesariamente me hacen sentir fantástico cuando se comen todo el tiempo, sin embargo, tendré que elegir yogurt congelado. ¡Espero tener acceso a Yogurtland para poder obtener frutas, nueces y granola en la parte superior también!
Ben: Pizza.
*Nota: Ben se sorprendió de que elegí el yogurt congelado. Él dijo: “¿Puedes realmente comer algo maravilloso por el resto de tu vida?”
Yo: “¿Estás bromeando? ¿Me entiendes? La única razón por la que no toco el cereal para el desayuno, PB&J para el almuerzo, así como el helado para la cena, ya que no me dejo “.
Ben: “Entonces, no eres intuitivo comiendo”.
¡Decir ah! Siento pena por él y exactamente cuánto entiende sobre la alimentación intuitiva de mí.
Pregunta: ¿Por qué tienes el cabello rojo? ¿Te gustó o no te gustó crecer?
Monica: He escuchado chistes sobre ser el joven del hombre de la leche toda mi vida. No entiendo por qué mi madre y mi padre son mexicanos, sin embargo, me veo irlandés. Eso no es completamente cierto: una mujer irlandesa nunca tendría estas caderas latinas. En serio, el gen del cabello rojo tiene que estar en ambos lados. Supongo que resulta que tanto mi madre como mi padre tienen a alguien método en el pasado que tenía cabello rojo.
Es probable que sea un descendiente de los conquistadores españoles que invadieron México. No hay duda de que soy un infierno.
Yo y Michael
Parte II: Realmente me gustaba tener el pelo rojo creciendo. Estaba un puta de interés hasta que me atreví a mi cuerpo y deseaba que todos miraran hacia otro lado. ¡Mi hermano lo odiaba! ¿Obtuvo mucho peor que yo? Es una mierda ser un hombre rojo en una ciudad marrón. Sin embargo, ahora todos los pollitos quieren que lo mantenga mucho tiempo desde que lo cavan …
PREGUNTA: ¿Qué altura es exactamente?
Mónica: ¡Simple! 5 ″ 6
No dejes que esta foto te engañe, no tengo 6 pies de altura, mis amigos son cortos …
PREGUNTA: ¿Realmente siente que requerirá perder libras adicionales o está preparado para pensar en estar contento de dónde está? Haces ejercicio con frecuencia y moderado bien. Posiblemente su cuerpo está tratando de decirle que es donde desea estar …
Monica: ¿Realmente requerido perder las libras adicionales por razones médicas/de salud? No. Pero, a 5 ″ 6, también estoy a la altura del método cerca de 160. Le pido a mi cuerpo que traiga mi trasero de “cerca de 160 libras” 26.2 millas. Creo que está en la mejor tasa de interés de mis rodillas, tobillos y pies que aligero un poco las toneladas.
Además, no me siento muy bien con mi cuerpo. No me gusta exactamente cómo me veo en pantalones cortos o tops ajustados. Puedo ser mucho mejor tan bien como quiero ser mejor. Nunca me acercaré a la baja variedad para mi salud. Mi peso objetivo está en el extremo extremadamente alto para mi edad/altura, sin embargo, estoy bien con eso.
Reconozco que la aceptación es importante. Tengo en cuenta una conversación que tuve con Evelyn Tribole, autora de “Comed intuitiva”, cuando me estaba ayudando con mis problemas alimentarios. Le pregunté: “Pero, si no puedo hacer dieta … ¿Qué pasa si como intuitivamente y no pierdo peso ni llego a mi peso objetivo?”
Ella dijo: “Entonces, se trata de aceptación”.
Deseaba llorar. Eso no es lo que deseaba escuchar. Sin embargo, entiendo que tiene razón. Sin embargo, todavía estoy en un lugar en el que corro en exceso si creo que creo en cortar algo de mi dieta, comer cuando no tengo hambre, así como como método de más allá. Si fuera realmente un comedor intuitivo y este atlético, reconocería que debería trabajar en la aceptación como está. Fantástica pregunta!
¿Si tiene una preocupación por Mónica o Ben, pregunta aquí?
Todavía por ser respondido …
¿Cómo satisfaciste a Ben? – ¡Nunca he hablado de esto en el blog!
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