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¡Siento que esta semana ha pasado corriendo! ¿Tú?
¡Aparentemente, ayer pasé mucho tiempo en el sofá! Culpable. Primero fue para hielo.
Luego, Vegas se arrastró en mi regazo mientras yo estaba jugando en el lapper/viendo televisión. Normalmente no soy su persona, sin embargo, mi compañero de cuarto llegó tarde tan bien como el segundo finalista.
¿Has tenido un chocolate de chocolate con dulces de See? Como son increíbles, muy chocolate y duran mucho tiempo. TWSS.
El desayuno era un dos partes …
Primero un poco de cereal.
Entonces, una caminata.
Y por último huevos.
Tuve una satisfacción esta mañana y no pude llegar a mi clase de yoga organizada. Sin embargo, tengo el objetivo de mantenerme fiel a mi palabra, así como hacer yoga cuando al menos una semana.
Fui a hacer mi típico yoga en Internet para los corredores, sin embargo, estaba actuando extraño y no jugaría. Una rápida navegación de YouTube más tarde descubrí este “un lanzamiento profundo para las caderas, los isquiotibiales y el yoga de la espalda baja”. Personalmente, no pienso en este yoga: se estira influenciado por el yoga. No es un entrenamiento o una sesión de resistencia (a diferencia de algunas clases de yoga).
Pensé que detendría el video si estaba cansado (como de costumbre). Sin embargo, el tramo era tan bueno que hice todo.
¡Es la mejor sesión de cadera de mi vida! Si tienes piernas apretadas, haz esto.
Pregunta: ¿Ya has probado una Lollipop de Candy SEE?
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