“Funger” es mi palabra para cuando comes algo, no por hambre, sino por diversión. Creo que la mayoría de las veces solo deberías comer por hambre (estoy trabajando en esa parte), pero a veces comes por “diversión”. Ejemplo: en una fiesta de cumpleaños, es posible que tengas pastel a pesar de que estás lleno o helado en un caluroso día de verano llega al lugar.
Una vez, un RD me dijo: “No comemos helado porque tenemos hambre, lo comemos porque sabe bien”. Eso tiene mucho sentido, pero todavía estoy aprendiendo sobre todas estas cosas intuitivas para comer y no es fácil de tratar.
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Después de la cena, Ben quería yogurt congelado y eso nunca sucede. ¡Normalmente soy el que lo sugiere! Entonces, no quería rechazarlo a pesar de que estaba lleno. ¿Decidí ir a disfrutarlo? ¡Salí todo y obtuve chocolate con 3 coberturas!
La razón por la que estaba tan llena comenzó con este tipo: probé la barra de mantequilla de maní chocolate de la hierba sobresaliente. Solo tenía la intención de comer la mitad, pero lo estaba disfrutando, así que me comí a quién. ¡El bar, junto con algunas uvas me mantuvieron lleno durante mucho tiempo! Lo comí alrededor de las 3:15 pm y ni siquiera tenía hambre cuando la cena estaba lista a las 6:45 p.m., ¡eso nunca sucede!
Creo que la razón por la que me quedé lleno fue 1.) La barra tiene 270 calorías (con las uvas, esta fue una merienda alta en calorías) 2.) Tiene una proteína 12 g. Guau. Esto es más de lo que me gustaría comer para un refrigerio, pero me enseñó una lección. Si como un gran refrigerio no estoy tan tentado a comer en casa. No tenía ganas de comer cuando llegué a casa, ¡eso tampoco sucede!
La cena fue un tofu salteado con arroz integral. Finalmente tuve la oportunidad de romper nuestro nuevo wok. ¡Fue uno de nuestros regalos de boda! El WOK tenía instrucciones especiales para el uso por primera vez, incluida calentarlo seco y limpiarlo con aceite. Calentarlo en seco lo hizo quemar y obtener una gran mancha marrón en el fondo. ¡Esta es la primera vez que lo use y ahora está mejorado! Oh, bueno, ¿todavía hace una comida deliciosa?
Atregué el tofu con ajo y luego agregué teriyaki y verduras. Tofu + verduras + arroz marrón = ¡una de mis comidas favoritas de todos los tiempos!
Estoy bastante seguro de que mi cámara está muerta, pero gracias por las sugerencias!
¡Alguien encima de nosotros está tocando una banda de rock y necesito dormir un poco! ¡Estoy cansado de una semana completa en el trabajo! ¿No fue solo ayer que me estaba relajando en Belice, buenos momentos?
Creo que Ben tiene algo planeado para nosotros mañana, ¡debería ser genial!
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